Artykuły
Paweł Wołkow: Skupmy się na olimpijskich finałach
Próbujemy zapewnić kadrze z naszej strony wszystko, co jest potrzebne, żeby ziścił się nasz sen o medalu olimpijskim. Mówiąc, że jestem trenerem kadry narodowej, myślę o sobie jako …
16 min
Jak wykorzystać wiedzę o osobowości w praktyce trenerskiej?
Czas zrobić kolejny krok do przodu i skorzystać z dziesiątek lat badań prowadzonych w obszarze psychologii sportu, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób osobowość może przekładać się …
11 min
Wybrane zagadnienia otyłości u dzieci
Stan masy ciała dzieci jest ściśle powiązany ze stylem życia, takim jak poziom aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, czas spędzany przed ekranem, sen i zachowania żywieniowe – …
15 min
Adaptacja mięśni szkieletowych i ścięgien u zawodników paraolimpijskich. Specyfika adaptacji wybranych struktur anatomicznych
W celu minimalizacji ryzyka urazów sportowcy paraolimpijscy muszą przestrzegać środków ostrożności i stosować się do precyzyjnych zaleceń trenerskich i fizjoterapeutycznych.
7 min
Minister Kamil Bortniczuk: Nie zapominamy o wyróżniających się trenerach
W 2022 roku na wsparcie przygotowań naszych reprezentantów przeznaczyliśmy blisko 158 mln zł, a budżet olimpijski na rok 2023 to już niemal 181 mln zł. Co najmniej tyle samo …
15 min
Dyrektor POLADA: W żadnym sporcie nie ma miejsca na doping
- Czy fakt, że nie wszystkie przestępstwa, naruszenia prawa zostają wyjaśnione, a sprawcy ukarani, zwalnia nas z ich poszukiwania? Walka z dopingiem to nie tylko wyzwanie rzucone …
10 min
Mistrzostwa dobrych praktyk
Przygotowaniom do mistrzostw świata w piłce ręcznej towarzyszył Kodeks Dobrych Praktyk, bo chcieliśmy przeprowadzić imprezę zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju, czyli …
6 min
Wykorzystanie niskich temperatur w sporcie
W sporcie wyczynowym skuteczna regeneracja po wysiłku jest kluczem do zapobiegania urazom mięśni, przyspieszenia procesu powrotu do stanu homeostazy i osiągnięcia gotowości na …
11 min
Bartłomiej Język: Doceniam pracę trenerów klubowych
- Obecnie siłą polskiej szermierki są szpadzistki, ale zawsze powtarzam, że moim marzeniem jest taka sytuacja, jak we Francji czy Włoszech - zdobywanie medali we wszystkich …
12 min
Futbol flagowy, czyli futbol amerykański dla wszystkich!
Kadrę budujemy z perspektywą 5-6 letnią. Myślimy głównie o igrzyskach w Los Angeles i biorąc to pod uwagę o graczach 19- i 20-letnich. Z nimi chcemy spędzać najwięcej czasu – mówi …
21 min
Stefano Lavarini: To jest historia, która cały czas się rozwija
Spotkała się grupa ludzi, która dzieli ze sobą podobne emocje i podejście do pracy, jest zmotywowana i ma wspólny cel do zrealizowania. Z dziewczynami znaleźliśmy wspólną drogę, …
16 min
Podsumowanie III Igrzysk Europejskich Kraków – Małopolska 2023
Po raz trzeci w historii odbyły się igrzyska europejskie. Gospodarzami byli miasto Kraków i Małopolska. Reprezentacja Polski liczyła 370 osób. Biało-Czerwoni zdobyli 50 medali, w …
6 min
Stypendia dla trenerów tenisowych w programie Team100 Trener
Trener tenisa pracujący z zawodnikiem musi się mu poświęcić na korcie jak i poza nim. Od najmłodszych lat pilnuje jego rozwoju sportowego, jeździ z nim na turnieje w kraju i za …
6 min
Naukowcy pomagają walczyć z dopingiem. Powstał Zespół Naukowy POLADA
Nikt nie ma wątpliwości, że współcześnie, bez nauki, bez własnych badań, obserwacji, pozyskiwania dowodów naukowych, realizacji projektów międzynarodowych nie będziemy w stanie …
4 min
Wpływ dyspozycji intelektualnych na efektywność w grach zespołowych
Jednym z obszarów o przeogromnym potencjale, mogącym przynieść wymierne korzyści w rozwoju sportowym, jest intelektualizacja gracza, która powinna być realizowana zarówno w okresie …
11 min
Tenis stołowy osób niepełnosprawnych
Od lat staramy się szukać nowych talentów i zdolnych zawodników do kadry. Wraz z trenerami wprowadziliśmy Program Paryż 2024 – Los Angeles 2028 – Brisbane 2032. Jest więcej …
7 min
„Bitwa” bez dotykania rywala. Breaking jedzie na Igrzyska Olimpijskie do Paryża
Nominacja olimpijska to poważny bodziec dla rozwoju breakingu. Mamy nadzieję, że wśród 32 najlepszych zawodników, którzy wystąpią w Paryżu będą trzej z Polski – mówi Leszek …
8 min
Nowoczesny conditioning. Zaktualizowane spojrzenie na systemy energetyczne oraz trening wydolności w sportach walki
Poniższy tekst można potraktować jako kontynuację artykułu z Forum Trenera z 2021 roku. Tym razem jednak rozwinę temat treningu wydolności – drugiego trzonu przygotowania …
31 min
Trening siły w zapasach (2)
Druga część artykułu Jana Godlewskiego, byłego szkoleniowca kadry narodowej Polski i Tunezji na temat treningu siły w zapasach. Pierwsza część ukazała się na naszym portalu w maju …
27 min
Radosław Piesiewicz: Chcemy, żeby PKOl był domem polskiego sportu
Myślę, że przed Polskim Komitetem Olimpijskim i Ministerstwem Sportu i Turystyki wiele ciekawych projektów i możliwości do współpracy, aby promować i przede wszystkim rozwijać …
6 min
