Artykuły
Adam Małysz: Wciąż jest dużo do zrobienia
- Staram się być blisko trenerów i zawodników, niech czują, że pracują z człowiekiem sportu, a nie z urzędnikiem. Obowiązki reprezentacyjne to nie jest moja bajka - mówi Adam …
12 min
Tomasz Iwański. Polski tenis potrzebuje więcej kompetentnych trenerów
O roli trenera w rozwoju tenisisty od najmłodszych lat do zawodowstwa. Jak przeorganizować system, aby poprawić skuteczność szkolenia tenisistów w Polsce? O różnicy między coachem …
8 min
Odwrócona periodyzacja jako rodzaj treningu pływackiego
Periodyzacja treningu to inaczej planowanie krótko- i długofalowe procesu treningowego i zawartych w nim zmian obciążeń treningowych. Celem periodyzacji treningów jest osiągnięcie …
11 min
Sport wyczynowy a zaburzenia cyklu menstruacyjnego
Kobiety trenujące wyczynowo mogą być bardziej narażone na występowanie zaburzeń cyklu menstruacyjnego, w tym również takich, które nie powodują łatwych do uchwycenia objawów. Mimo …
9 min
Wpływ mediów społecznościowych na sportowców
Popularność mediów społecznościowych oraz ciągły dostęp do smartfonów znacząco zmieniają świat sportu, szczególnie w kontekście treningów, komunikacji i zarządzania karierą …
9 min
Trening gibkości, czyli minimalizowanie ryzyka kontuzji w szkoleniu młodego zapaśnika
Zdolność do wykonywania „plastycznych” i precyzyjnych ruchów o dużej amplitudzie całego ciała, w znacznym stopniu wpływa na jakość i skuteczność techniki w zapasach. Obszerny …
10 min
Trening koordynacyjnych zdolności motorycznych w początkowym okresie szkolenia w zapasach
W swoim kolejnych artykule dla „Forum Trenera” Jan Godlewski porusza temat treningu koordynacji u młodych zapaśników.
10 min
Paryż 2024. Jak Aleksandra Mirosław wspięła się po złoto
„Do igrzysk przystąpiła zawodniczka dojrzała emocjonalnie, przygotowana mentalnie, będąca w życiowej formie fizycznej. Z mojej strony, gdybym mógł cofnąć czas i nakreślić plan …
7 min
Paryż 2024. Sebastian Chmara: Najlepsi są pod dobrą opieką, trzeba skupić się na młodzieży
O tym dlaczego było tak dobrze podczas igrzysk w Tokio, a tak źle w Paryżu. O problemach polskiego sportu i pomysłach na ich rozwiązanie opowiada Sebastian Chmara, wiceprezes …
15 min
Paryż 2024. Paweł Wołkow (pływanie): Zabrakło mi dojrzałości i determinacji
Z trenerem kadry narodowej w pływaniu Pawłem Wołkowem o igrzyskach w Paryżu rozmawia Stefan Tuszyński
12 min
Periodyzacja węglowodanami – skuteczna strategia optymalizacji wyników sportowych
Świat dietetyki to nieustannie zmieniający się obszar, w którym różne metody mogą prowadzić do podobnych efektów. Ostatecznie jednak, kluczem do sukcesu jest indywidualne …
7 min
Paryż 2024. Aleksandra Jarecka: Moja droga na igrzyska była ciężka
- Rodzina i ścieżka prawnicza są dla mnie na pierwszych dwóch miejscach, przy czym ja naprawdę daję z siebie sto procent uprawiając szermierkę, bez żadnej taryfy ulgowej - mówi w …
9 min
Paryż 2024. Adam Korol: Cieszę się, ale mam powód do zmartwień
Adam Korol, złoty medalista olimpijski w wioślarskiej czwórce podwójnej z 2004 roku, a obecnie prezes Polskiego Związku Towarzystw Wioślarskich (PZTW) opowiada „Forum Trenera” o …
7 min
Paryż 2024. Polscy medaliści paralimpijscy. Trenerzy i kluby
Kim są polscy medaliści paraolimpijscy, skąd się wywodzą, jacy trenerzy opiekują się nimi w klubie i kadrze narodowej.
3 min
Paryż 2024: Nikola Grbić: Nauczyliśmy się grać pod presją
Nikola Grbić, trener reprezentacji Polski w siatkówce, srebrnych medalistów olimpijskich, dla „Forum Trenera” analizuje występ Biało-Czerwonych w Paryżu.
8 min
Paryż 2024. Srebrny medal Julii Szeremety. Taki był plan
Jakub Sawicki, trener przygotowania motorycznego kadry narodowej w boksie kobiet, specjalnie dla „Forum Trenera” opisuje długą drogę do medalu olimpijskiego Julii Szeremety podczas …
13 min
Paryż 2024. Rafał Polaczyk: Innowacyjność nam pomogła
W tym roku nie dość, że nie zostaliśmy z tyłu, to byliśmy jeszcze pionierami w kilku dziedzinach. Będziemy się starali nie schodzić z tej drogi, bo świat będzie gonił, a jest …
10 min
Paryż 2024. Tomasz Redzimski (tenis stołowy): Moje wnioski po igrzyskach
Od 1988 roku, kiedy tenis stołowy wszedł do rodziny sportów olimpijskich, polska reprezentacja nie zdobyła żadnego medalu. Wywalczenie choć tego jednego, wymarzonego medalu za …
11 min
Paryż 2024. Osiem medali tenisistów paralimpijskich. Kulisy sukcesu
Sport to synonim lepszego życia. Dla niepełnosprawnych, ale i pełnosprawnych. Dlatego każdego do niego gorąco namawiam – mówi Andrzej Ochal, trener kadry paralimpijskiej w tenisie …
10 min
Paryż 2024. Dla trenerów paralimpijskich to coś więcej niż praca
„Te igrzyska pokazały nowe oblicze”. Michał Pol podsumowuje dla „Forum Trenera” XVII Letnie Igrzyska Paralimpijskie Paryż 2024 z punktu widzenia dziennikarza i attache prasowego.
8 min
