Mateusz Kaźmierczak

Metodyka treningu23 listopada 2022

Wpływ treningu hipoksyjnego na progres poziomu sportowego na przykładzie Pauliny Klimas (triathlon)

W 2021 roku najlepsza polska triatlonistka Paulina Klimas trenowała głównie z wykorzystaniem namiotu hipoksyjnego. Jakie były tego efekty ? Dla „Forum Trenera” pisze o tym …