Portal Instytutu Sportu – Państwowego Instytutu Badawczego dla trenerówinsp.pl
Forum Trenera, strona główna

Rozmawiała Olga Cygan

  1. Rozmowy o treningu29 października 2026

    Radosław Zawrotniak: Stale potwierdzać światowy poziom

    Zawsze staram się w dydaktyce trzymać rozwoju czterech komponentów: sprawności, umiejętności, wiedzy i postawy. U mnie ta zasada jest obecna w każdej jednostce treningowej i lekcji …

    10 min
  2. Zarządzanie w sporcie31 sierpnia 2026

    Hubert Dziudzik (POLADA): Zawodnicy są coraz bardziej świadomi

    Wszczęte postępowanie może być szybko zakończone, jeśli zawodnik ma wyłączenie z podlegania przepisom ze względu na przyjmowany lek. W naszych postępowaniach brane jest również pod …

    10 min
  3. Odżywianie i regeneracja24 sierpnia 2026

    Powracające niedobory żelaza

    Żadna grupa sportowców wyczynowych nie jest całkowicie wolna od ryzyka niedoborów żelaza. Jego zasoby są niezwykle istotne dla wysokiej dyspozycji psychofizycznej.

    9 min
  4. Psychologia w sporcie24 sierpnia 2026

    Poszukiwanie stanu przepływu

    Stan flow (stan przepływu) jest dobrze znany sportowcom wyczynowym. Wypełnia szczęściem i sprawia, że zawodnicy wciąż powracają do ciężkiej pracy i do zmagań z przeciwnikami. Może …

    8 min
Program
Forum Trenera
Organizator
Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy