Lekkoatletyka
Klaudia Kazimierska: Trzeba słuchać siebie, a nie patrzeć na liczby
- Nie wyznaczam sobie żadnych limitów. Mam poczucie, że mogę wszystko, jeśli tylko chcę. Muszę po prostu spokojnie się rozwijać - mówi wicemistrzyni Europy i rekordzistka Polski w …
9 min
Patryk Dobek – droga do medalu igrzysk olimpijskich. Bezpośrednie przygotowania do Tokio i start (cz. 2)
Trener Zbigniew Król szczegółowo opisuje dla „Forum Trenera” plany treningowe Patryka Dobka do igrzysk olimpijskich w Tokio.
11 min
Patryk Dobek – droga do medalu igrzysk olimpijskich. Początki i sezon halowy (cz. 1)
Trener Zbigniew Król szczegółowo opisuje dla „Forum Trenera” plany treningowe Patryka Dobka w czasie przygotowań do igrzysk olimpijskich w Tokio. Część 1 artykułu pokazuje początki …
14 min
Marcin Szczepański: Razem ruszyliśmy w nieznane
Trenerem profesjonalnym, który w 100 procenatch skupia się na skoku o tyczce, jestem w Polsce tylko ja – mówi były trener Piotra Liska, a obecnie szkoleniowiec wicemistrza świata …
7 min
Paweł Wyszyński, trener Marii Żodzik: Trzeba zrozumieć siebie
Być może kluczowym momentem w konkursie mistrzostw świata w Tokio było właśnie odtworzenie i analiza w smartfonie nieudanego skoku Marii na wysokości 1,88 m – mówi Paweł Wyszyński, …
6 min
Mistrzostwa świata w Tokio. Wszystko dopięte na ostatni guzik
Mistrzostwa świata w Tokio pomogły zapomnieć Japończykom o igrzyskach olimpijskich, gdy radość zdusił strach przed koronawirusem. Mogliśmy się cieszyć sportem, bo organizatorzy …
8 min
Mikołaj Justyński: Świat poszedł do przodu. Trener nie musi już zgadywać
Kiedyś standardem treningu była periodyzacja liniowa. Teraz zawodnicy oczekują biegania szybko przez cały rok, bo lekka atletyka stała się sportem bardziej medialnym i jest więcej …
8 min
Wytrzymałość w biegach przez płotki – setki możliwości i trudny wybór
Poniższa analiza zagadnienia wytrzymałości w biegach przez płotki częściowo potwierdzi, a częściowo zmodyfikuje trenerskie spojrzenie na ważny problem. Który ze szkoleniowców ma …
12 min
Paryż 2024. Sebastian Chmara: Najlepsi są pod dobrą opieką, trzeba skupić się na młodzieży
O tym dlaczego było tak dobrze podczas igrzysk w Tokio, a tak źle w Paryżu. O problemach polskiego sportu i pomysłach na ich rozwiązanie opowiada Sebastian Chmara, wiceprezes …
15 min
Joanna Fiodorow: Kobiety trenerki są bardziej konsekwentne
– Wojciech Nowicki już niczego nie musi, on tylko może. Jeśli nie zdobędzie medalu na igrzyskach w Paryżu, jego świat się nie zawali - mówi Joanna Fiodorow, trenerka mistrza …
10 min
Trening siłowy w biegach przez płotki. Część I. Logistyka
Moje zainteresowania treningiem płotkarzy są obszerne (naukowe i trenerskie) i długoterminowe (publikacje od początku lat 90. XX wieku), mogą więc być punktem dyskusji na temat …
9 min
Jarosław Skrzyszowski: Trzeba znaleźć odpowiedź, dlaczego inni biegają szybciej
Moim założeniem, i myślę Pii także, jest walka w Paryżu o medal igrzysk. Zresztą identyczny cel dotyczył mistrzostw świata w Budapeszcie – mówi „Forum Trenera” ojciec i trener Pii …
19 min
