Artykuły w kategorii: Psychologia w sporcie

25 października 2025
dr Małgorzata Sławińska, Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Zakład Nauk Społecznych

Ruch, który buduje ciało, umysł i charakter

Aktywność fizyczna w okresie rozwojowym jest czymś znacznie więcej niż treningiem ciała. To wszechstronny bodziec biologiczny, emocjonalny i poznawczy. Dlaczego aktywność fizyczna dzieci jest inwestycją w ich zdrowie psychiczne i odporność?
1 września 2025
dr Małgorzata Sławińska, Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Zakład Nauk Społecznych

Sport i temperament: O ukrytych mechanizmach działania

Temperament w sporcie nie przesądza o tym, kto zostanie mistrzem, ale w ogromnym stopniu kształtuje drogę, którą zawodnik musi pokonać, by w pełni rozwinąć swój potencjał.
13 czerwca 2024
dr Małgorzata Sławińska, Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Zakład Nauk Społecznych

Porozmawiajmy o zdrowiu psychicznym w sporcie część II – rodzaje i symptomy zaburzeń zdrowia psychicznego.

Dbając o sportowców i będąc osobami z ich otoczenia (członkiem rodziny, kręgu znajomych, zespołu, czy sztabu szkoleniowego), naszym zadaniem nigdy nie jest diagnozowanie, ale słuchanie, towarzyszenie i wspieranie.
14 maja 2024
dr Małgorzata Sławińska, Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Zakład Nauk Społecznych

Porozmawiajmy o zdrowiu psychicznym w sporcie (Część I)

„Zdrowie psychiczne jest integralną częścią dobrostanu sportowca i powinno być traktowane na równi ze zdrowiem fizycznym”,
28 grudnia 2023
Daria Abramowicz

Wsparcie mentalne zawodników podczas BPS i w trakcie igrzysk olimpijskich (cz. 2)

Kiedy przygotowujemy się do igrzysk olimpijskich z perspektywy psychologii w sporcie, czyli budowania zasobów potrzebnych do maksymalizowania potencjału w warunkach rywalizacji sportowej, bardzo mocno podkreślamy, że jest to bardzo specyficzny moment w życiu sportowca – pojawia się dyskomfort na płaszczyznach dotąd dla nas nieznanych.
17 grudnia 2023
Daria Abramowicz

Wsparcie mentalne zawodników podczas BPS i w trakcie igrzysk olimpijskich (cz. 1)

Kiedy przygotowujemy się do igrzysk olimpijskich z perspektywy psychologii w sporcie, czyli budowania zasobów potrzebnych do maksymalizowania potencjału w warunkach rywalizacji sportowej, bardzo mocno podkreślamy, że jest to bardzo specyficzny moment w życiu sportowca – pojawia się dyskomfort na płaszczyznach dotąd dla nas nieznanych.
9 października 2023
dr Małgorzata Sławińska, Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Zakład Nauk Społecznych

Jak wykorzystać wiedzę o osobowości w praktyce trenerskiej?

Czas zrobić kolejny krok do przodu i skorzystać z dziesiątek lat badań prowadzonych w obszarze psychologii sportu, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób osobowość może przekładać się na funkcjonowanie i wyniki w sporcie.