Najnowsze informacje

31 maja 2024
Tobiasz Bigos

„Droga lwa”. Tobiasz Bigos o sekretach fińskiego systemu szkolenia w hokeju na lodzie

Nasi nauczyciele mówią, że – kierując się wartościami – prowadzą program tak, jakby prowadzili drużynę sportową. I ja tak się właśnie czułem, jakby wewnątrz wyjątkowej drużyny, opartej na wspólnie dzielonym przywództwie, zaufaniu, trosce i chęci ciągłego rozwoju. – Tobiasz Bigos, trener kadry Polski do lat 16 w hokeju na lodzie, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat studiów na fińskiej uczelni Haaga-Helia i skuteczności systemu szkolenia w Finlandii.
30 maja 2024
Karolina Sołtaniuk

Przemysław Miarczyński: Inwestowanie w polskich trenerów ma fundamentalne znaczenie

– W byciu trenerem jest ważne, aby wychodzić poza schemat. Jestem osobą, która zawsze wychodziła poza ramy tradycyjnego żeglarstwa, lubię nowości – mówi w rozmowie z Karoliną Sołtaniuk Przemysław Miarczyński, trener kadry narodowej w windsurfingu, w klasie iQFoil.
30 maja 2024
Profesor Janusz Iskra

Trening siłowy w biegach przez płotki (cz. 2 – między klasyką a nowościami)

Druga – bardziej praktyczna – część artykułu profesora Janusza Iskry o treningu siłowym w biegach przez płotki.
30 maja 2024
Jan Godlewski

Wczesna specjalizacja w zapasach – dzieci, młodzież to nie „mali dorośli”! (cz. 1)

Większość badań nad wczesną specjalizacją sportową koncentruje się na sportach zespołowych. Mniej badań jest poświęconych wczesnej specjalizacji sportowej w sportach indywidualnych, a tych skupionych na zapasach jest niewiele – pisze Jan Godlewski, były trener kadry narodowej w zapasach kobiet
30 maja 2024
Forum Trenera

Cel trenera – marzenie z terminem realizacji

Najważniejszą rzeczą jest, aby trener miał cel, głęboko w niego wierzył i konsekwentnie do niego dążył. Ten cel stanie się szybko celem zawodnika – pisze trener pływania Stefan Tuszyński.
15 maja 2024
Olgierd Kwiatkowski

Czym jest system ADAMS? Jakich błędów unikać

Uczulam sportowców: „zabierasz na trening buty, dres, tyczkę, czepek, ale zawsze pamiętaj też o tym, czy właściwie podałeś dane pobytowe”. To pozwala uniknąć później wielu kłopotów – tłumaczy Joanna Kaczor-Bednarska, w Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA) odpowiedzialna za weryfikację listy zawodników należących do systemu ADAMS.
15 maja 2024
Olgierd Kwiatkowski

System Sportu Młodzieżowego. Dla trenerów, samorządów, polskich związków sportowych i MSiT

System Sportu Młodzieżowego działa już trzydzieści lat. Długofalowym celem jego działania jest modelowanie procesu szkolenia młodych zawodników. To również doskonałe narzędzie służące Ministerstwu Sportu i Turystyki, samorządom, klubom i wreszcie trenerom do wyciągania wniosków na podstawie obserwacji postępów sportowych dzieci i młodzieży w kategorii od młodzika do młodzieżowca.
14 maja 2024
Rozmawiał Dariusz Wołowski

Kobiety w zarządach polskich związków sportowych. Aleksandra Jagieło: Propozycja ministra jest dobra

Nie chodzi o to, by do zarządów związków sportowych kobiety zaciągnąć siłą. Nie chodzi o to, by kobiety tam były, i żeby cyferki się zgadzały, ale żeby te kobiety miały kompetencje. Żeby lubiły, czuły tę pracę i znały się na niej. Trzeba ich szukać, szkolić, a to jest proces, który wymaga czasu – mówi Aleksandra Jagieło, dwukrotna mistrzyni Europy w siatkówce, od października 2021 roku członek zarządu PZPS ds. siatkówki kobiet.
14 maja 2024
Mariusz Pełka, Polska Unia Karate

Nie możemy ich zawieść… Ustawa o ochronie małoletnich

Wprowadzone właśnie regulacje prawne mogą być świetnym narzędziem, które nam wszystkim pomoże uratować zagrożone przemocą dzieci. Środowisko sportowe ma tu dużo do zrobienia – pisze Mariusz Pełka, Sekretarz Generalny w Polskiej Unii Karate.
14 maja 2024
dr Wojciech Waleriańczyk/dr Małgorzata Sławińska - Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Zakład Nauk Społecznych

Porozmawiajmy o zdrowiu psychicznym w sporcie (Część I)

„Zdrowie psychiczne jest integralną częścią dobrostanu sportowca i powinno być traktowane na równi ze zdrowiem fizycznym”,
6 maja 2024
Profesor Janusz Iskra

Trening siłowy w biegach przez płotki. Część I. Logistyka

Moje zainteresowania treningiem płotkarzy są obszerne (naukowe i trenerskie) i długoterminowe (publikacje od początku lat 90. XX wieku), mogą więc być punktem dyskusji na temat treningu siłowego, w szczególności w biegach przez płotki, pisze dla „Forum Trenera” Janusz Iskra.
5 maja 2024
Stefan Tuszyński

Katarzyna Wasick. Doświadczenie i ciągła nauka

Codziennie myślę o Paryżu. Medal to jest mój plan i wkładam w to całą siebie. Moim zdaniem, jeżeli ktoś codziennie rano nie wstaje z postanowieniem zrobienia kolejnego kroku do olimpijskiego medalu, to po prostu mija się z celem – z Katarzyną Wasick, brązową medalistką mistrzostw świata Doha 2024 na dystansie 50 m stylem dowolnym, rozmawia Stefan Tuszyński.