Najnowsze informacje

12 listopada 2025
Kamil Kolsut

Marcin Szczepański: Razem ruszyliśmy w nieznane

Trenerem profesjonalnym, który w 100 procenatch skupia się na skoku o tyczce, jestem w Polsce tylko ja – mówi były trener Piotra Liska, a obecnie szkoleniowiec wicemistrza świata Emanuila Karalisa, Marcin Szczepański.
25 października 2025
Rozmawiał Olgierd Kwiatkowski

Jakub Chojnowski: Cały czas wyciągamy wnioski

Mimo sukcesu w Penrith, na pewno na następne starty trzeba być przygotowanym jeszcze lepiej. Nikt niczego nam nie da za darmo tylko dlatego, że  Klaudia jest podwójną złotą medalistką mistrzostw świata – mówi „Forum Trenera” Jakub Chojnowski, trener Klaudii Zwolińskiej, trzykrotnej medalistki mistrzostw świata w kajakarskim slalomie.
25 października 2025
dr Małgorzata Sławińska, Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy, Zakład Nauk Społecznych

Ruch, który buduje ciało, umysł i charakter

Aktywność fizyczna w okresie rozwojowym jest czymś znacznie więcej niż treningiem ciała. To wszechstronny bodziec biologiczny, emocjonalny i poznawczy. Dlaczego aktywność fizyczna dzieci jest inwestycją w ich zdrowie psychiczne i odporność?
25 października 2025
Rozmawiał Olgierd Kwiatkowski

Paweł Wyszyński, trener Marii Żodzik: Trzeba zrozumieć siebie

Być może kluczowym momentem w konkursie mistrzostw świata w Tokio było właśnie odtworzenie i analiza w smartfonie nieudanego skoku Marii na wysokości 1,88 m – mówi Paweł Wyszyński, trener Marii Żodzik, srebrnej medalistki w skoku wzwyż mistrzostw świata w Tokio.
25 października 2025
Kamil Kolsut

Mistrzostwa świata w Tokio. Wszystko dopięte na ostatni guzik

Mistrzostwa świata w Tokio pomogły zapomnieć Japończykom o igrzyskach olimpijskich, gdy radość zdusił strach przed koronawirusem. Mogliśmy się cieszyć sportem, bo organizatorzy dopięli wszystko na ostatni guzik. Zawody z trybun obejrzało 620 tys. widzów.
25 października 2025
prof dr hab. Adam Kawczyński, Wydział Medyczny Politechnika Wrocławska

Praca ekscentryczna mięśni człowieka jako ważny element treningu i fizjoterapii

Praca ekscentryczna mięśni człowieka to coś więcej niż metoda treningowa. To lekcja o tym, że siła nie zawsze polega na skracaniu i napinaniu, ale czasem na umiejętnym poddaniu się sile zewnętrznej i kontrolowanym rozciąganiu.
25 października 2025
Olgierd Kwiatkowski

Zbigniew Kowalczuk: Liderka jest najważniejsza

Podczas mojej pracy w Szkole Mistrzostwa Sportowego, a potem z reprezentacją juniorek dążyłem do tego, aby mieć liderkę w drużynie. Taką rolę pełniły wcześniej Beata Mikołajczyk-Rosolska, Karolina Naja, Adrianna Kąkol, Helena Wiśniewska, Anna Puławska. Musiałem więc znaleźć zawodniczkę nie tylko najmocniejszą, ale o szczególnych predyspozycjach do „jedynki” – mówi „Forum Trenera” Zbigniew Kowalczuk, trener kadry narodowej Polski w kajakarstwie – sprincie kobiet.
25 października 2025
Łukasz Majchrzyk

Igor Milicić: O zwycięstwie decydują detale

Taktyka reprezentacji Polski na mistrzostwach Europy była dopasowana do zalet naszych koszykarzy. Miała im pomagać w pokazaniu umiejętności i jednocześnie wytrącić rywalom broń z ręki.
25 października 2025
Jolanta Samulewicz

Strzelectwo – dyscyplina pistoletu

Strzelectwo sportowe to dyscyplina, która wymaga nie tylko precyzji, ale także wytrwałości i doskonałego przygotowania technicznego. Przez ostatnie 36 lat miałam okazję obserwować jej rozwój jako zawodniczka, szkoleniowiec w klubie, jak i – przez 18 lat – trenerka kadry narodowej. W niniejszym artykule chciałam nakreślić, na jakim tle  pracujemy dziś jako szkoleniowcy w strzelectwie pistoletowym.
25 października 2025
Kamil Kolsut

Zbigniew Lewkowicz: Szukałem sportowców na ulicy

Chcę poznawać nowe niepełnosprawności i próbować się z nimi mierzyć. Ta zmienność mnie napędza, dostaję zagadki do rozwiązania – mówi Zbigniew Lewkowicz, trener i prezes Startu Gorzów Wielkopolski oraz wychowawca dziesiątek polskich mistrzów paralekkoatletycznych.
25 października 2025
Olgierd Kwiatkowski

Martyna Szczęsna. Jak nie zmarnować takiego talentu?

Martyna Szczęsna, 20-letnia zawodniczka pochodząca z Olsztyna, została laureatką 27. edycji Nagrody Nadzieje Olimpijskie im. Eugeniusza Pietrasika za wybitne osiągnięcia sportowe w  2024 roku. Wyróżnienie otrzymał również jej trener, Marcin Saczuk.
25 października 2025
prof dr hab. Adam Kawczyński, Wydział Medyczny Politechnika Wrocławska

Sztuczna inteligencja w optymalizacji obciążeń treningowych i prewencji urazów

Sztuczna inteligencja zmienia sposób, w jaki postrzegamy proces treningowy i prewencję urazów pisze profesor dr hab. Adam Kawczyński