Najnowsze informacje

26 sierpnia 2024
Olgierd Kwiatkowski

Igrzyska Paryż 2024. Trenerzy polskich medalistów olimpijskich (2)

Na igrzyskach olimpijskich w Paryżu reprezentanci Polski zdobyli dziesięć medali. Kim są szkoleniowcy brązowych medalistów olimpijskich, którzy nadzorowali ich proces szkoleniowy?
26 sierpnia 2024
Olgierd Kwiatkowski

Igrzyska Paryż 2024. Trenerzy polskich medalistów olimpijskich (1)

Na igrzyskach olimpijskich w Paryżu reprezentanci Polski zdobyli dziesięć medali. Kim są szkoleniowcy medalistów olimpijskich, którzy nadzorowali ich proces szkoleniowy?
21 sierpnia 2024
dr Dominika Granda, Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) u kobiet trenujących wyczynowo. Bagatelizowany problem (cz. I)

Zawodniczki trenujące wyczynowo są specyficzną grupą, szczególnie narażoną na stres i niepokój związany z intensywnymi treningami i rywalizacją, co może predysponować je do częstszego odczuwania objawów napięcia przedmiesiączkowego.
24 lipca 2024
Olgierd Kwiatkowski

Paryż 2024. Reprezentacja olimpijska – krótka charakterystyka kadry Polski

Reprezentacja Polski na igrzyska olimpijskie w Paryżu liczy 210 osób. Największą część kadry stanowią lekkoatleci – 58 osoby. Wśród reprezentantów – w podstawowym składzie – jest 12 medalistów olimpijskich.
23 lipca 2024
Rozmawiał Dariusz Wołowski

Joanna Fiodorow: Kobiety trenerki są bardziej konsekwentne

– Wojciech Nowicki już niczego nie musi, on tylko może. Jeśli nie zdobędzie medalu na igrzyskach w Paryżu, jego świat się nie zawali - mówi Joanna Fiodorow, trenerka mistrza olimpijskiego z Tokio w rzucie młotem.
23 lipca 2024
Stefan Tuszyński

Polscy pływacy na igrzyskach. Bez Paryża nie będzie Los Angeles (cz. 2)

Jest w kadrze dużo młodych trenerów, lecz i starszych, którzy bardzo się zmieniają, są elastyczni. Więc gdyby udało nam się mieć wynik w Paryżu, to myślę, że przez następne cztery lata naprawdę możemy wiele osiągnąć – mówi przed igrzyskami w Paryżu dr Łukasz Trzaskoma, trener odpowiedzialny za trening siłowy kadry olimpijskiej w pływaniu.
23 lipca 2024
Rozmawiał Olgierd Kwiatkowski

Polskie jeździectwo. W pogoni za światową czołówką

Szacujemy, że w Polsce jeździectwo uprawia 300–350 tysięcy osób. Licencjonowanych zawodników mamy ponad 11 tysięcy, z czego osiem tysięcy na poziomie regionalnym i około trzy tysiące na poziomie ogólnopolskim. To nie jest sport niszowy – mówi w rozmowie z „Forum Trenera”, Marcin Kamiński prezes Polskie Związku Jeździeckiego (PZJ).
23 lipca 2024
Kamil Kołsut

Igrzyska coraz bardziej zielone

Igrzyska olimpijskie w Paryżu mają być przykładem, jak zorganizować największą sportową imprezę w dobie walki z globalnym ociepleniem, kierując się zdrowym rozsądkiem. Będzie bardziej „zielono” w Tokio czy Londynie, ale nie wszystkie obietnice organizatorów da się sprawdzić.
22 lipca 2024
Dr Mateusz Gawełczyk

Niska dostępność energii w sporcie

Sztab szkoleniowy zawsze powinien unikać wśród swoich zawodników nadmiernego przywiązywania uwagi do masy i składu ciała, w zamian budować właściwe nawyki żywieniowe i promować zdrowe podejście do żywienia.
22 lipca 2024
Rozmawiał Dariusz Wołowski

W zawodzie trenera komunikacja jest kluczowa

– To nie ja wybrałam pływanie, to pływanie wybrało mnie. I jestem w nim do dzisiaj – mówi Beata Pożarowszczyk-Kuczko, trenerka pływania paralimpijskiego, fizjoterapeutka, wybrana przez PKOl na trenerkę roku 2023.
19 lipca 2024
Rozmawiał Artur Gac

Grzegorz Proksa: Nic nie było robione „na nosa”

– W przypadki nie wierzę. Cały nasz zespół zakłada, że wynik robi praca. Mądra praca – mówi w rozmowie z „Forum Trenera” Grzegorz Proksa, były zawodowy mistrz Europy w wadze średniej, obecnie trener kadry narodowej mężczyzn w boksie.
19 lipca 2024
Stefan Tuszyński

Trening młodych pływaków. Podstawą jest klasyka, czyli trening ogólnorozwojowy.

Z dr. Łukaszem Trzaskomą, adiunktem Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, pracującym w Polskim Związku Pływackim jako trener przygotowania motorycznego z czołowymi polskimi pływakami, rozmawia Stefan Tuszyński.