Najnowsze informacje

2 sierpnia 2022
Maciej Ryszczuk

Jak przygotowaliśmy Igę Świątek do sezonu 2022

Jeśli istnieje jakaś tajemnica sukcesu fizycznego Igi Świątek, to jest nią trzymanie się podstaw, umiejętne zarządzanie zmęczeniem i stresem, patrzenie na cały sezon i kolejne lata gry, a nie „tu i teraz”, oraz komunikacja wewnątrz zespołu – pisze specjalnie dla „Forum Trenera” Maciej Ryszczuk, fizjoterapeuta i trener odpowiedzialny za przygotowanie fizyczne Igi Świątek.
2 sierpnia 2022
Rozmawiał Dariusz Wołowski

Adam Małysz: Jako prezes niczego obiecać nie mogę. Poza ciężką pracą.

– Apoloniusz Tajner był szczęściarzem, w czasie jego prezesury sukcesy odnosiło kilku wybitnych specjalistów sportów narciarskich. Potrafił to wykorzystać i zmienił PZN w prężnie działającą firmę. Będę chciał to utrzymać, a nawet poprawić i rozwinąć w niektórych aspektach – mówi nowy prezes PZN Adam Małysz.
2 sierpnia 2022
Zespół Metodyczny IS-PIB

Jeden medal, dużo punktów

Podsumowanie startu reprezentacji Polski w XXIV Zimowych Igrzyskach Olimpijskich Pekin 2022 w liczbach.
2 sierpnia 2022
Forum Trenera

Jak właściwie przygotować się do Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Mediolanie/Cortinie d’Ampezzo 2026?

Co poprawić w przygotowaniach do kolejnych Zimowych Igrzysk Olimpijskich? Testy i aklimatyzacja na nowych obiektach olimpijskich? Czy warto korzystać ze sztucznej hipoksji, a może lepsza jest naturalna? [...]
2 sierpnia 2022
Inigo Mujika

Trening wysokościowy

Na podstawie naszych badań zaryzykowałbym stwierdzenie, że nie ma takich osób, które nigdy nie reagują na trening na wysokości. Jeśli zawodnik nie reaguje, to może to być wynikiem źle dobranego treningu, niewłaściwego odżywiania, być może nie przyjmował wystarczająco dużo żelaza albo miał za niski poziom białka.
2 sierpnia 2022
Sebastian Parfjanowicz, TVP Sport

Sportowiec i trener a media

W polskim sporcie często używa się mediów jako wyimaginowanego wroga. To ogromny błąd trenerów i całego środowiska, które do tego doprowadza. Bywamy jednocześnie młotem i kowadłem. Czyli albo do przesady dmuchamy balonik, albo nie doceniamy.
29 października 2021
Forum Trenera

Żeglarstwo. Ocena poziomu regatowego przy wykorzystaniu „Target ten”

Zdzisław Staniul, trener kadry narodowej kobiet w klasie 470, który doprowadził Agnieszkę Skrzypulec i Jolantę Ogar do srebrnego medalu olimpijskiego w Tokio, specjalnie dla „Forum Trenera” opisuje wybrany fragment swojej pracy szkoleniowej.
29 października 2021
Forum Trenera

Moja trudna droga do medalu olimpijskiego

Jakub Urban, trener czwórki podwójnej, która w składzie: Agnieszka Kobus-Zawojska, Marta Wieliczko, Maria Sajdak i Katarzyna Zillmann zdobyła srebrny medal na igrzyskach w Tokio opisuje pięcioletni okres przygotowań olimpijskich. Z jakimi problemami się zmagał? Czy wierzył w medal olimpijski? Jakie wnioski wyciągnął po sukcesie w Tokio.
29 października 2021
Forum Trenera

Ryszard Bosek: Odpowiedzialność za porażkę na igrzyskach ponosi głównie trener

Złoty medalista igrzysk olimpijskich w Montrealu, były trener siatkarskiej reprezentacji Polski Ryszard Bosek ocenia występ kadry na igrzyskach w Tokio. Analizuje pracę trenera Vitala Heynena i błędy jakie popełnił. Wypowiada się też na temat przyszłego selekcjonera reprezentacji i przyszłości polskiej siatkówki po ostatnich sukcesach drużyn młodzieżowych.
29 października 2021
Forum Trenera

Ivica Jakelić: Polacy mówią na takich ludzi jak ja: trochę szalony

Mistrz to całość. Anita taka jest. Ma odpowiednią mentalność, upór, determinację i cechy fizyczne. Jeśli czegoś by zabrakło, to byłaby przeciętną zawodniczką, ale ponieważ ma wszystko, to została mistrzynią olimpijską trzy razy z rzędu – mówi w rozmowie z „Forum Trenera” Ivica Jakelić, trener Anity Włodarczyk, która w Tokio zdobyła trzeci złoty medal olimpijski
20 lipca 2021
Forum Trenera

Tapering i osiąganie szczytowej formy

Fragmenty wykładu wygłoszonego przez hiszpańskiego fizjologa z Uniwersytetu Kraju Basków Inigo Mujikę podczas konferencji trenerów sportów olimpijskich i paraolimpijskich na temat stosowania taperingu w sportach indywidualnych
20 lipca 2021
Forum Trenera

Zawodnik musi zdobyć szacunek na boisku

Za łatwo zaczynamy się cieszyć z piątego, szóstego lub nawet trzeciego miejsca. Dla nas brak złotego medalu w Tokio w pierwszym momencie będzie porażką, bo do Japonii jedziemy po zwycięstwo. Tak nastawiam swoich zawodników – mówi „Forum Trenera” Piotr Renkiel, trener reprezentacji Polski w koszykówce 3×3.