4 grudnia 2020
Forum Trenera
Praktyczne rozwiązania treningowe z rekordowego sezonu Justyny Święty-Ersetic w 2018 r.
„Uzyskanie wysokiej dyspozycji w sezonie, a przede wszystkim tak zwanego „szczytu formy” na najważniejszych zawodach uzależnione jest od właściwie zaplanowanej „pracy” treningowej. Każdy cykl szkolenia zawiera dane dotyczące obciążeń treningowych, które zawodnik ma realizować, uwzględniając ich wielkość, jakość i przebieg w całym sezonie” – piszą profesor Janusz Iskra i Aleksander Matusiński w drugiej części artykułu o treningu Justyny Święty-Ersetic.
/ForumTrenera
Myślę, że przeszliśmy przez ten trudny czas całkiem dobrze, zważywszy na to co działo się u naszych sąsiadów. Dość szybko, bo praktycznie w ciągu miesiąca, udało nam się przywrócić życie sportowe w Polsce – mówi minister sportu Danuta Dmowska-Andrzejuk.
Kiedyś jeden z trenerów nauczył mnie podstawowej zasady: „Zawsze musisz być przygotowany na najtrudniejszą sytuację i zakładać najgorszy możliwy scenariusz”. Z jednej strony może się wydawać, że to powoduje u szkoleniowca negatywne nastawienie, ale z drugiej to gotowość do reakcji w każdym momencie – mówi Vital Heynen, trener reprezentacji Polski w siatkówce mężczyzn.
Część I artykułu prof. dr hab. Janusza Iskry i Aleksandra Matusińskiego analizującego trening na dystansie jednego okrążenia na przykładzie mistrzyni Europy z 2018 roku Justyny Święty-Ersetic.
„Już się poddaję, sorry” – to wiadomość, którą otrzymałem od wybitnego polskiego sportowca w połowie marca 2020 roku. Pandemia nabierała mocy, a sportowcy tracili wiarę w to, że będą mogli trenować w miarę normalnych warunkach. O zajęciach treningowych w czasie pandemii pisze dr Łukasz Trzaskoma.
Wolontariat sportowy jest jedną z najbardziej popularnych i najszybciej rozwijających się form wolontariatu. Dzieje się tak najprawdopodobniej dlatego, że sport jest językiem uniwersalnym, łączącym osoby w różnym wieku, o odmiennych poglądach czy pochodzeniu. Wolontariusze są oparciem udanej imprezy sportowej, a organizacje, stowarzyszenia i kluby sportowe coraz chętniej szukają osób, które mogą wesprzeć ich działalność oraz […]
W Polsce crowdfunding w sporcie jest kojarzony z platformami Fans4Club i Beesfund. Pomysł na założenie tej pierwszej był efektem tego, że jako kibice niewiele mogliśmy zrobić. Dzięki akcjom crowdfundingowym już kilkadziesiąt tysięcy kibiców aktywnie współuczestniczyło w życiu klubu. A kluby zebrały znaczące pieniądze na realizację ważnych dla nich celów. Fans4Club to pierwsza polska platforma poświęcona […]
Sytuacje kryzysowe w sporcie bywają chlebem powszednim. Sam gorszy wynik sprawia, że każdy – nawet niewielki – problem może urosnąć do najwyższej rangi. Czy można ograniczać występowanie takich przypadków lub też łatwiej sobie z nimi radzić? Odpowiedzią jest zarządzanie sytuacjami kryzysowymi. KRYZYS – CZY WYBUCHA NAGLE? Chcąc mówić o zarządzaniu kryzysami, należy najpierw odpowiedzieć sobie […]
„Marka sportowca nie wynika tylko z jego poziomu sportowego, ale również z tego, jaka jest jego postawa w trakcie kariery” – to jeden z wniosków wygłoszonych przez prelegentów na konferencji „Zarządzanie marką w sporcie”. Konferencja odbyła się 21 października br. na Stadionie PGE Narodowym. W spotkaniu wzięło udział około 150 gości, przedstawicieli Ministerstwa Sportu i […]
23 listopada 2019 roku zawodami Pucharu Świata w Wiśle rozpoczął się kolejny zimowy sezon w skokach narciarskich. Przygotowania naszych reprezentantów rozpalają nadzieję. W poprzednich dwóch latach ważnym elementem przygotowań polskich skoczków do sezonu były testy prowadzone w tunelu aerodynamicznym. Nie inaczej było i w tym roku. W sierpniu nasi kadrowicze, seniorzy i obiecujący juniorzy pod […]
Aby pływanie przetrwało w Polsce i zajmowało czołowe miejsce wśród dyscyplin, już teraz trzeba zadbać o dobry start w następnych igrzyskach w Paryżu w 2024 roku. To naprawdę ostatni moment. Rok temu na łamach „Forum Trenera” ukazał się artykuł mojego autorstwa „Solidna podstawa chudziutkiej piramidy”, w którym pisałem o słabej kondycji polskiego pływania. Po głównych […]