Aż siedmiu zawodników z reprezentacji Polski siatkarzy, która we wrześniu w Rzymie zdobyła tytuł mistrzów Europy wywodzi się ze Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Spale. To jedna z najbardziej efektywnych placówek szkoleniowych w siatkówce nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Skąd wziął się jej sukces? Opowiada dyrektor SMS-u w Spale, Jacek Matyszewski.

Cieszę się, że w roli szefa misji olimpijskiej debiutuję w Europie. Nie będzie zmiany czasu, problemów z aklimatyzacją, można coś przywieść z Polski. To nam bardzo upraszcza pracę. Jako sportowiec startowałem na igrzyskach w Pekinie i Rio de Janeiro, wiem, że to mnoży problemy. Podróż do stolicy Francji nie będzie dla nikogo przesadnie uciążliwa – mówi Tomasz Majewski, szef polskiej misji olimpijskiej na igrzyskach w Paryżu w 2024 roku.

Natalia bardzo często podkreśla w wywiadach, iż czuje, że ma jeszcze duże rezerwy treningowe. I to samo mogę powiedzieć ja – mówi w obszernej rozmowie z „Forum Trenera” 47-letni Marek Rożej, trener drugiej najszybszej biegaczki świata na 400 metrów, Natalii Kaczmarek.

Na rok przed igrzyskami olimpijskim w Paryżu polscy lekkoatleci zanotowali wyraźny spadek pozycji w klasyfikacji medalowej i punktowej mistrzostw świata. Przyczyny i wnioski słabych rezultatów oraz medalową prognozę olimpijską przedstawia dr Jerzy Skucha z Zespołu Metodycznego przy Instytucie Sportu – Państwowym Instytucie Badawczym.

Próbujemy zapewnić kadrze z naszej strony wszystko, co jest potrzebne, żeby ziścił się nasz sen o medalu olimpijskim. Mówiąc, że jestem trenerem kadry narodowej, myślę o sobie jako o osobie, która powinna umieć to zorganizować. Trener kadry narodowej ma to potrafić. Powinien wiedzieć, co trzeba i powinien zapewnić reprezentacji najlepszy sztab ludzi, którzy będą ze sobą współpracować – z Pawłem Wołkowem, trenerem kadry narodowej Polskiego Związku Pływackiego rozmawia Stefan Tuszyński (TVP).

Czas zrobić kolejny krok do przodu i skorzystać z dziesiątek lat badań prowadzonych w obszarze psychologii sportu, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób osobowość może przekładać się na funkcjonowanie i wyniki w sporcie.

Stan masy ciała dzieci jest ściśle powiązany ze stylem życia, takim jak poziom aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, czas spędzany przed ekranem, sen i zachowania żywieniowe – pisze dr Beata Wolska z gdańskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu. Była dżudoczka przedstawia min. podstawowe praktyczne przykłady działania zapobiegawczego otyłości u dzieci.

W celu minimalizacji ryzyka urazów sportowcy paraolimpijscy muszą przestrzegać środków ostrożności i stosować się do precyzyjnych zaleceń trenerskich i fizjoterapeutycznych.

W 2022 roku na wsparcie przygotowań naszych reprezentantów przeznaczyliśmy blisko 158 mln zł, a budżet olimpijski na rok 2023 to już niemal 181 mln zł. Co najmniej tyle samo planujemy na rok 2024 – mówi w rozmowie z „Forum Trenera” Minister Sportu i Turystyki Kamil Bortniczuk.

- Czy fakt, że nie wszystkie przestępstwa, naruszenia prawa zostają wyjaśnione, a sprawcy ukarani, zwalnia nas z ich poszukiwania? Walka z dopingiem to nie tylko wyzwanie rzucone sportowcom-oszustom. To także staranie o tych, którzy nie chcą rujnować własnego zdrowia. Każdy sportowiec reprezentuje nie tylko siebie, ale kraj lub klub - mówi Michał Rynkowski, dyrektor Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA).

Przygotowaniom do mistrzostw świata w piłce ręcznej towarzyszył Kodeks Dobrych Praktyk, bo chcieliśmy przeprowadzić imprezę zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju, czyli ograniczając jej wpływ na środowisko naturalne – wyjaśnia szef komitetu organizacyjnego i pierwszy wiceprezes zarządu Związku Piłki Ręcznej w Polsce (ZPRP) prof. dr hab. Bogdan Sojkin.

W sporcie wyczynowym skuteczna regeneracja po wysiłku jest kluczem do zapobiegania urazom mięśni, przyspieszenia procesu powrotu do stanu homeostazy i osiągnięcia gotowości na przyjęcie kolejnych obciążeń. Istnieje wiele strategii poprawy regeneracji powysiłkowej, a jedną z nich jest zastosowanie niskich temperatur.