Z pozoru niewielkie urazy zakłócają funkcjonowanie mózgu. Jedną z głównych przyczyn uszkodzeń struktur mózgowych jest działanie mechanicznych przeciążeń, występujących między innymi w sporcie, w szczególności w sportach kontaktowych. Do sportów wysokiego ryzyka można między innymi zaliczyć: futbol amerykański, piłkę nożną, baseball oraz sporty walki, takie jak boks, kick-boxing, muay thai, taekwondo, judo, zapasy czy też MMA.

Na ostatniej sesji w Mumbaju MKOl podjął decyzję o włączeniu lacrosse do programu igrzysk w 2028 roku. Turnieje lacrosse rozgrywano już w 1904 i 1908 roku, a także trzykrotnie później jako sport pokazowy. Będzie to więc powrót lacrosse na arenę olimpijską, ale w znacznie zmienionej formule.

Dzieci uczestniczące w programach edukacyjnych, które promują aktywność fizyczną, mają większe szanse na rozwój zdrowego stylu życia, lepszą kondycję fizyczną i psychiczną oraz osiągnięcie sukcesów w przyszłości.

W jaki sposób Instytut Sportu – Państwowy Instytut Badawczy pomaga trenerom w procesie treningowym? Jakie unikalne badania prowadzi? Dlaczego archiwalne wyniki od lat gromadzone w instytucie mają tak wielkie znaczenie w ocenie potencjału sportowców? Na te i inne pytania odpowiada dr Konrad Witek, z-ca Dyrektora IS-PIB ds. Badań i Wdrożeń.

Aż siedmiu zawodników z reprezentacji Polski siatkarzy, która we wrześniu w Rzymie zdobyła tytuł mistrzów Europy wywodzi się ze Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Spale. To jedna z najbardziej efektywnych placówek szkoleniowych w siatkówce nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Skąd wziął się jej sukces? Opowiada dyrektor SMS-u w Spale, Jacek Matyszewski.

Cieszę się, że w roli szefa misji olimpijskiej debiutuję w Europie. Nie będzie zmiany czasu, problemów z aklimatyzacją, można coś przywieść z Polski. To nam bardzo upraszcza pracę. Jako sportowiec startowałem na igrzyskach w Pekinie i Rio de Janeiro, wiem, że to mnoży problemy. Podróż do stolicy Francji nie będzie dla nikogo przesadnie uciążliwa – mówi Tomasz Majewski, szef polskiej misji olimpijskiej na igrzyskach w Paryżu w 2024 roku.

Natalia bardzo często podkreśla w wywiadach, iż czuje, że ma jeszcze duże rezerwy treningowe. I to samo mogę powiedzieć ja – mówi w obszernej rozmowie z „Forum Trenera” 47-letni Marek Rożej, trener drugiej najszybszej biegaczki świata na 400 metrów, Natalii Kaczmarek.

Na rok przed igrzyskami olimpijskim w Paryżu polscy lekkoatleci zanotowali wyraźny spadek pozycji w klasyfikacji medalowej i punktowej mistrzostw świata. Przyczyny i wnioski słabych rezultatów oraz medalową prognozę olimpijską przedstawia dr Jerzy Skucha z Zespołu Metodycznego przy Instytucie Sportu – Państwowym Instytucie Badawczym.

Próbujemy zapewnić kadrze z naszej strony wszystko, co jest potrzebne, żeby ziścił się nasz sen o medalu olimpijskim. Mówiąc, że jestem trenerem kadry narodowej, myślę o sobie jako o osobie, która powinna umieć to zorganizować. Trener kadry narodowej ma to potrafić. Powinien wiedzieć, co trzeba i powinien zapewnić reprezentacji najlepszy sztab ludzi, którzy będą ze sobą współpracować – z Pawłem Wołkowem, trenerem kadry narodowej Polskiego Związku Pływackiego rozmawia Stefan Tuszyński (TVP).

Czas zrobić kolejny krok do przodu i skorzystać z dziesiątek lat badań prowadzonych w obszarze psychologii sportu, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób osobowość może przekładać się na funkcjonowanie i wyniki w sporcie.

Stan masy ciała dzieci jest ściśle powiązany ze stylem życia, takim jak poziom aktywności fizycznej, siedzący tryb życia, czas spędzany przed ekranem, sen i zachowania żywieniowe – pisze dr Beata Wolska z gdańskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu. Była dżudoczka przedstawia min. podstawowe praktyczne przykłady działania zapobiegawczego otyłości u dzieci.

W celu minimalizacji ryzyka urazów sportowcy paraolimpijscy muszą przestrzegać środków ostrożności i stosować się do precyzyjnych zaleceń trenerskich i fizjoterapeutycznych.